原标题:感冒咳嗽先不必吃药,一个刷子就解决,还不花一分钱!

此时是感冒多发的季节,每次感冒痛苦的经历都让你不堪回首。今天教你几招缓解感冒症状,不用吃药更不用打针,轻松应对感冒!

过敏性咳嗽也被称为过敏性支气管炎,多发生在小孩身上,部分体质较差,过敏体质的大人也会有。关于过敏性咳嗽的治疗方法首先要确定过敏原,远离会影响过敏的环境,保持呼吸道的清洁,家里最好给有过敏性支气管病人创造无烟环境。

一到换季就开始感冒咳嗽

预防感冒小妙招

过敏性咳嗽偏方

1、陈皮汤

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将陈皮、葱白还有淡豆豉一起煮汤,饮用,小孩可以放入冰糖,这样一天一碗,坚持饮用一个疗程过敏性会有明显好转。葱白有着祛风散寒的功效,淡豆豉可以解表,陈皮可以理气,陈皮汤可以宣统肺气,散寒解表,治疗因为风寒引起的过敏性咳嗽。

2、萝卜汤

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用白萝卜、配上生姜、蜂蜜一起熬制成萝卜汤,煮熟后,常温饮用。每天饮用两碗,坚持食用10天可以治疗过敏性咳嗽。萝卜有着通气,生津的功效,蜂蜜可以止咳,生姜可以散寒,三样一起使用能治疗因为遇冷风导致的过敏性咳嗽。

3、蒸雪梨

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将雪梨去皮,切成凉拌,去核,将川贝放入中间,两块拼好,放入碗中,用大火蒸。水沸后再蒸15分钟即可,在锅中再闷一会,然后取出,温热食用。川贝有着很好的止咳、平喘的功效,雪梨也可以治疗咳嗽。这个方法不仅适合大人使用,因为雪梨甘甜,小孩不会抗拒食用,可以给小孩治疗过敏性咳嗽。

4、杏仁水

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杏仁有着止咳平喘的功效,但是杏仁有毒,用杏仁治疗咳嗽时一次使用不能超过3粒,小孩最好不要用杏仁治疗咳嗽。杏仁水的做法是,将药店炮制好的杏仁取2-3粒,再配上紫苏叶与红糖一起水煎,大火煮沸后,小火再煮20分钟,晾常温食用。

5、川贝枇杷

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用外面新鲜的枇杷叶,配上川贝母,煮药汤,给3岁以上的儿童使用,能有效治疗咳嗽、过敏性咳嗽。先将新鲜的枇杷叶泡入盐水中消毒,然后用小刷子将上面的毛刷干净,放入适量的贝母,一起水煎,大火煮沸5分钟,再用小火煮15分钟,小孩饮用30ml即可,大人可以饮用一碗左右。

6、盐蒸橙子

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盐蒸橙子能有效的治疗咳嗽,因为橙子皮含有止咳的那可汀,在西药很多止咳药中都有使用,橙子也有着止咳、化痰的功效。做盐蒸橙子的时候一定要注意不能去皮,最好将蒸橙子碗里的水喝了,所以要提前将橙子用盐洗干净。

结语:通过上文的介绍,相信大家都了解了关于过敏性咳嗽偏方,以及6种疗咳嗽的最好方法,希望大家在生活中可以正确使用,帮助缓解咳嗽带来的痛苦。

别再总是花钱买药啦!

往往生病了才知道健康的好处,所以趁着没有感冒的时候赶快做好预防工作。其实预防很简单,有时候一个动作就能让你远离感冒,一起来听听专家怎么支招吧

今天小编给大家推荐一个妙招,

其实这个动作很简单,就是先将肩膀抬起,然后放下,这个动作做三十下为一组,一天可以做两次,每天只花十分钟,再也不担心感冒染上身!

只需要一个刷子就解决,

感冒必做的6件事

见效快,不受罪,还不用花钱!

如果很不幸,你不小心得了感冒,那也不要着急。你或许可以尝试下面几件小事,这样感冒症状就能得到缓解了~

刷子治疗感冒,简单又有效~

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此外,合适的饮食可以缓解感冒症状,

找一张床

让你少受很多罪

感冒后,最好给自己找张舒服点的床躺下来。不要想着去上班,也不要强忍着出去聚会、玩乐或者运动。睡觉就是“最好的感冒药”,每天一定要保证8小时睡眠。

小编给大家推荐几款感冒食谱~

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感冒食谱

盐水漱口

/ 生姜萝卜汤 /

每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

生姜萝卜汤可以祛风散寒,止咳平喘。白萝卜可以起到行气散寒的作用,而生姜主要就是散寒的。所以当出现了风寒感冒的时候,不妨用白萝卜和生姜在一起煮水喝,这样就可以起到缓解症状的作用。

3

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呼吸蒸汽

材 料

初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。

萝卜若干 ,红糖适量 / 生姜适量

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步 骤

热风吹面

1、生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,先煮10~15分钟。

感冒刚发生时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。

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2、再加入红糖适量,稍煮1~2分钟即可。

吃块黑巧克力

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黑巧克力中所含的可可碱有止咳功效,对于伴有咳嗽症状的感冒,有缓解作用。

/ 杏仁炖雪梨 /

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雪梨搭配杏仁,驱燥润肺,止咳化痰。杏仁雪梨汤驱燥润肺、化痰利水。适于肺热、咳嗽多痰的人,特别适合用于秋季调理。

换个大水杯

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保证每天喝2000毫升水,补充体内流失的水分。

材 料

感冒食谱

雪梨一个,杏仁30克 / 冰糖适量

感冒的人在饮食上尤其需要注意,给大家推荐几款具有缓解感冒症状的食谱吧~

**步 骤 **

1

1、把雪梨去皮去心,切成块。

生姜萝卜汤

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生姜萝卜汤可以祛风散寒,止咳平喘。当出现了风寒感冒的时候,不妨用白萝卜和生姜在一起煮水喝,这样就可以起到缓解症状的作用。

2、把切好的雪梨放入炖盅中,并加入杏仁、冰糖。

食材:

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萝卜若干 ,红糖、生姜适量

3、放入蒸锅炖制2小时,就可以享用了。

做法:

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1、生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,先煮10~15分钟。

/ 冰糖鸡蛋羹 /

2、再加入红糖适量,稍煮1~2分钟即可。

这道羹汤润肺止咳、化痰润喉的效果非常好。冰糖是具有润肺养阴的作用的,鸡蛋富含蛋白质。不但食疗价值高,且能补阴除烦,益血安神,可治肺胃阴伤,失音咽痛等。

2

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杏仁炖雪梨

材 料

雪梨搭配杏仁,驱燥润肺,止咳化痰。杏仁雪梨汤驱燥润肺、化痰利水。适于肺热、咳嗽多痰的人,特别适合用于秋冬调理。

鸡蛋一个,冰糖适量 / 蔬菜适量

食材:

步 骤

雪梨一个,杏仁30克,冰糖适量

1、将鸡蛋打入碗里,加入适量冰糖。用筷子边搅拌变放入适量的水,搅拌均匀。

做法:

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1、把雪梨去皮去心,切成块。

2、将搅拌好的冰糖鸡蛋放入蒸锅里,也可以根据自己喜好加入一些蔬菜一起蒸制,蒸二十到三十分钟,即可出锅。

2、把切好的雪梨放入炖盅中,并加入杏仁、冰糖。

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3、放入蒸锅炖制2小时,就可以享用了。

/ 红糖乌梅汤 /

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红糖乌梅汤可以解表散寒,发汗退热。红糖乌梅汤不仅能缓解热感冒症状,对于女性来说还具有补血止血,美肤悦颜功效。

冰糖鸡蛋羹

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这道羹汤润肺止咳、化痰润喉的效果非常好。冰糖是具有润肺养阴的作用的,鸡蛋富含蛋白质。不但食疗价值高,且能补阴除烦,益血安神,可治肺胃阴伤,失音咽痛等。

材 料

食材:

乌梅20克 / 红糖适量

鸡蛋一个,冰糖、蔬菜适量

步 骤

做法:

1、将乌梅洗净,与红糖一齐放入锅内。

1、将鸡蛋打入碗里,加入适量冰糖。用筷子边搅拌变放入适量的水,搅拌均匀。

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2、将搅拌好的冰糖鸡蛋放入蒸锅里,也可以根据自己喜好加入一些蔬菜一起蒸制,蒸二十到三十分钟,即可出锅。

2、加水两碗,用文火煎至一碗,去渣饮汤。

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红糖乌梅汤

感冒必做6件事

红糖乌梅汤可以解表散寒,发汗退热。红糖乌梅汤不仅能缓解热感冒症状,美肤悦颜功效。

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食材:

感冒后,最好给自己找张舒服点的床躺下来。不要想着去上班,也不要强忍着出去聚会、玩乐或者运动。睡觉就是“最好的感冒药”,每天一定要保证8小时睡眠。

乌梅20克,红糖适量

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做法:

/ 盐水漱口 /

1、将乌梅洗净,与红糖一齐放入锅内。

每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

2、加水两碗,用文火煎至一碗,去渣饮汤。

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